Wie lange dauert die Wanderung auf den Traunstein?

Für den Aufstieg rechnen geübte Bergwanderer je nach Steig mit etwa drei bis dreieinhalb Stunden, für den Abstieg mit zweieinhalb bis drei Stunden. Insgesamt sollten Sie einen ganzen Tag einplanen.

Welcher Weg auf den Traunstein ist der leichteste?

Der Mairalmsteig gilt als der einfachste der klassischen Aufstiege, ist aber ebenfalls steil und verlangt Trittsicherheit. Naturfreundesteig und Hernlersteig haben ausgesetzte, versicherte Stellen und sind nur für Geübte.

Ist der Traunstein gefährlich?

Der Traunstein wird oft unterschätzt, weil er so nah an Gmunden liegt. Steile Felspassagen, Nässe und Nebel führen jedes Jahr zu Unfällen. Gehen Sie nur bei trockenem Wetter, mit guten Schuhen und ausreichend Zeit.

Traunstein Wanderung: Aufstiege, Gehzeit und Tipps

Die Traunstein Wanderung führt in rund drei bis dreieinhalb Stunden von den Parkplätzen am Ostufer des Traunsees auf den 1.691 Meter hohen Gipfel über Gmunden. Es gibt drei klassische Aufstiege: den Mairalmsteig (der einfachste, aber steil), den Naturfreundesteig (felsig, mit Seilsicherungen) und den Hernlersteig (ausgesetzt, klettersteigartig). Alle drei verlangen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Oben warten zwei Hütten und ein Blick über das ganze Alpenvorland. Familien mit kleinen Kindern und Einsteiger sind mit anderen Touren besser beraten.

Der Traunstein in Zahlen

Merkmal	Wert
Höhe	1.691 m
Lage	Ostufer des Traunsees, Gemeinde Gmunden
Höhenunterschied	rund 1.200 Höhenmeter
Aufstieg	etwa 3 bis 3,5 Std.
Abstieg	etwa 2,5 bis 3 Std.
Beste Zeit	Juni bis Oktober, bei trockenem Wetter

Die drei Aufstiege im Vergleich

Mairalmsteig: der einfachste Weg

Der Mairalmsteig ist der Weg, den die meisten Wanderer für den Abstieg wählen, und für viele auch die beste Wahl für den Aufstieg. Er ist durchgehend steil, hat aber weniger ausgesetzte Stellen als die beiden anderen Steige. Wer zum ersten Mal auf den Traunstein geht, sollte hier beginnen.

Naturfreundesteig: felsig und versichert

Der Naturfreundesteig führt durch steile Felsflanken. Drahtseile und Tritte helfen an den schwierigsten Stellen. Er ist kein Klettersteig im engeren Sinn, aber Schwindelfreiheit ist Pflicht. Bei Nässe werden die polierten Felsstufen rutschig. Der Name geht auf die Naturfreunde zurück, die den Steig angelegt haben. Diese Seite ist ein unabhängiges Magazin und gehört zu keinem Verein.

Hütte der Naturfreunde auf dem Traunstein

Foto: C.Stadler/Bwag, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Hernlersteig: für Geübte

Der Hernlersteig beginnt weiter südlich und ist der anspruchsvollste der drei. Er hat ausgesetzte, gesicherte Passagen und wird oft mit Klettersteigset begangen. Nur für erfahrene Bergsteiger.

Hütten am Gipfel

Auf dem Gipfelplateau stehen zwei Hütten: das Traunsteinhaus der Naturfreunde etwas unterhalb des Gipfels und die Gmundner Hütte direkt am höchsten Punkt. Beide sind nur in der Saison bewirtschaftet. Prüfen Sie Öffnungszeiten und Übernachtungsmöglichkeiten vorab bei den Hütten selbst.

Anreise und Parken

Die Ausgangspunkte liegen an der Traunsteinstraße am Ostufer des Traunsees, einige Kilometer südlich von Gmunden. Die Parkplätze sind an schönen Wochenenden früh voll. Mit den Öffis fahren Sie bis Gmunden und von dort weiter mit Rad oder Taxi.

Panorama über den Traunsee im Salzkammergut

Foto: flux25, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Ausrüstung und Sicherheit

Bergschuhe mit gutem Profil, keine Turnschuhe
Ausreichend Wasser, auf dem Weg gibt es keine Quellen
Regenjacke und Wärmeschicht, oben ist es deutlich kühler
Bei Hernler- und Naturfreundesteig Helm empfehlenswert
Früh starten: Gewitter bilden sich im Sommer oft am Nachmittag

Der Traunstein ist ein ernstzunehmender Berg. Kehren Sie um, wenn Fels nass ist, Nebel aufzieht oder die Zeit knapp wird. Im Notfall erreichen Sie die Bergrettung über den Notruf 140.

Alternativen in der Nähe

Wer den Traunstein vom See aus genießen will, ohne hinaufzusteigen, wandert in gut einer Stunde zum Laudachsee oder fährt mit der Seilbahn auf den Grünberg mit dem Baumwipfelpfad. Weitere Touren finden Sie unter Wandern in Oberösterreich. Ein Bad im Traunsee danach? Die Badeplätze stehen in den Badeseen Oberösterreichs. Und wer noch mehr vom Salzkammergut sehen will, plant mit den Ausflugszielen in Oberösterreich oder geht weiter zum Gosausee.

Bildnachweis

Titelbild: C.Stadler/Bwag, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Bild 2: C.Stadler/Bwag, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Bild 3: flux25, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

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